מי אני

בשנים האחרונות אני לומדת וחוקרת אוכל, בריאות והקשר ביניהם.

אני נשואה ואמא לשני בנים מתוקים. האמהות ואיתה ההבנה שהאחריות על בריאות ילדיי, העכשווית וגם העתידית, בידיי, שלחה אותי למסע החקר בו אני נמצאת בשנים האחרונות.

זהו לא מסע פשוט, ההבנה כמה אני לא יודעת ועם זאת כמה השפעה יש למה שאנחנו מכניסים לגוף שלנו על הבריאות היא לפעמים מערערת.

לכן החלטתי להקדיש את זמני להעביר את הידע, לתת את הכלים ולעזור לאמהות ונשים כמוני להתנהל בצורה מיטבית ושפויה בתוך עולם השפע בו אנחנו והילדים שלנו חיים.

אז אם מעניין אותך להבין קצת יותר, לדעת איך לבחור מוצרי מזון טובים יותר, לדעת לעשות בחירות טובות יותר מתוך ידע אמיתי והבנה - הגעת למקום הנכון.

פה תלמדי איך לקרוא תוויות מזון, להבין רכיבים, לבחור טוב ונכון יותר בתוך ים האפשרויות. תקבלי רעיונות לארוחות, טיפים להתנהלות עבורך וגם עבור המשפחה שלך והכל בלי שפת דיאטות, בלי אסור ומותר, בלי קיצוניות כי אני פשוט לא מאמינה שזה עובד.